Die beste Investition ist die in dich. Du bist es wert!

„Du musst“, „Du solltest“, „In deinem Alter“ – und plötzlich fängst du an, dir deine eigenen Begrenzungen zu schaffen. Keine Lust mehr auf unnötigen Druck, Grübeleien und Selbstzweifel? Du möchtest DEIN Leben (wieder) bewusst frei gestalten? Herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung und herzlich willkommen bei SENTIO!

Hier findest du Online- und Offline-Kurse in diskreten Kleingruppen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen und dich auf deinem Weg unterstützen. Es darf ein bisschen mehr Veränderung sein? Dann freue ich mich, dich ganz individuell im Einzelcoaching zu begleiten.

Die beste Investition ist die in dich.
Du bist es wert!

„Du musst“, „Du solltest“, „In deinem Alter“ – und plötzlich fängst du an, dir deine eigenen Begrenzungen zu schaffen. Keine Lust mehr auf unnötigen Druck, Grübeleien und Selbstzweifel? Du möchtest DEIN Leben (wieder) bewusst frei gestalten? Herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung und herzlich willkommen bei SENTIO!

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Deine Möglichkeiten mit Sentio

Deine Möglichkeiten mit Sentio

Feel free friday

Viel mehr als nur ein entspannter Start in dein Wochenende! Hier erhältst du aus verschiedenen Bereichen wertvolle Impulse für mehr Leichtigkeit & Gelassenheit in deinem Alltag – als einmaliger Impulskurs oder regelmäßiges Training.

Kleingruppe ✓ Theorie
Praxis  in Hamburg

„Mein Leben“ Coaching

Hier geht es nur um dich und dein persönliches Anliegen! Du möchtest etwas in deinem Leben verändern? Dich zufriedener, selbstbewusster, gelassener fühlen? Endlich das tun oder finden, was dich glücklich macht? Du bist die Expertin für dein Glück – ich als Coach unterstütze dich, deinen Weg dorthin zu finden!

individuell sofort umsetzbar auf Augenhöhe in Hamburg und/oder online kostenloses Kennenlern-Gespräch

„Mein Business“ Coaching

Für Unternehmerinnen und die, die es werden möchten! Das „Mein Business“ Coaching verhilft dir zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen  – Der Basis für deinen Erfolg!

Deine Vision Deine Mission Deine Strategie in Hamburg und/oder online
kostenloses Kennenlern-Gespräch

Workshops, Vorträge & Co

Von Frauen für Frauen – ob Fachvorträge, Mini-Workshops oder Wochenendseminare – lass dich von den SENTIO Angeboten inspirieren.

Du hast Wünsche oder Anregungen, dann lass es mich wissen. Das Angebot lebt von deinem Feedback!

Deine Möglichkeiten mit Sentio

Feel free friday

Viel mehr als nur ein entspannter Start in dein Wochenende! Hier erhältst du aus verschiedenen Bereichen wertvolle Impulse für mehr Leichtigkeit & Gelassenheit in deinem Alltag – als einmaliger Impulskurs oder regelmäßiges Training.

Kleingruppe ✓ TheoriePraxis in Hamburg

„Mein Leben“ Coaching

Hier geht es nur um dich und dein persönliches Anliegen! Du möchtest etwas in deinem Leben verändern? Dich zufriedener, selbstbewusster, gelassener fühlen? Endlich das tun oder finden, was dich glücklich macht? Du bist die Expertin für dein Glück – ich als Coach unterstütze dich, deinen Weg dorthin zu finden!

individuell sofort umsetzbar auf Augenhöhe
in Hamburg und/oder online kostenloses Kennenlern-Gespräch

„Mein Business“ Coaching

Für Unternehmerinnen und die, die es werden möchten! Das „Mein Business“ Coaching verhilft dir zu mehr Klarheit, Durchhaltevermögen und Selbstvertrauen – Der Basis für deinen Erfolg!

Deine Vision Deine Mission Deine Strategie in Hamburg und/oder online kostenloses Kennenlern-Gespräch

Workshops, Vorträge & Co

Von Frauen für Frauen – ob Fachvorträge, Mini-Workshops oder Wochenendseminare – lass dich von den SENTIO Angeboten inspirieren.

Du hast Wünsche oder Anregungen, dann lass es mich wissen. Das SENTIO Angebot lebt von deinem Feedback!

Das sagen Kundinnen

Pure Lebensfreude, entspannte Gelassenheit und ein ehrlicher Austausch in einem geschützten Raum - das ist für mich der Feel free Friday (...) Dank Farinas Unterstützung konnte ich mit einem freien Kopf starten und dieses Gefühl hielt das ganze Wochenende an.

Nina, 33, Führungskraft im Einzelhandel

(...) Durch die Übungen und das Material das man an die Hand bekommt, lässt sich das positive Ergebnis auch durch eigenständiges Verfolgen aufrechterhalten. Die Methoden sind klar und anschaulich dargestellt und kosten im Alltag nicht viel Zeit.

Christin, 31, Erzieherin

Das sagen Kundinnen

Pure Lebensfreude, entspannte Gelassenheit und ein ehrlicher Austausch in einem geschützten Raum - das ist für mich der Feel free Friday (...) Dank Farinas Unterstützung konnte ich mit einem freien Kopf starten und dieses Gefühl hielt das ganze Wochenende an.

Nina, 33 Jahre, Führungskraft im Einzelhandel

(...) Durch die Übungen und das Material das man an die Hand bekommt, lässt sich das positive Ergebnis auch durch eigenständiges Verfolgen aufrechterhalten. Die Methoden sind klar und anschaulich dargestellt und kosten im Alltag nicht viel Zeit.

Christin, 31 Jahre, Erzieherin